6 советов для комфортной и безболезненной езды на мотоцикле

Первые несколько минут поездки на мотоцикле могут быть веселыми и комфортными, но как только появляется дискомфорт, веселая поездка может превратиться в кошмар. 

Это может привести к снижению концентрации внимания, замедлению реакции и угрозе безопасности. К счастью, есть способы решить эту проблему.

Вот как можно расслабиться и не чувствовать боли во время длительных поездок на мотоцикле.

Совет 1: Подготовьте себя физически

Как и мотоцикл, ваше тело должно быть в отличной форме для длительной поездки. Разогрейте его перед поездкой, выполнив динамическую растяжку перед выездом на дорогу.  

Сосредоточьте внимание на сердечнике, спине и плечах - длинные аттракционы дают большую нагрузку на эти зоны.

Укрепление ядра и поддержание плеч в тонусе предотвращает скованность и улучшает осанку.

Возьмите с собой любимые закуски и пейте много воды, чтобы поддерживать высокий уровень энергии во время езды. Это позволит вам ехать дольше и меньше беспокоиться о своем желудке.

Совет 2: Надевайте удобную одежду

Представьте себе, что вы находитесь в пути за сотни миль, как вдруг начинаете чувствовать, что ваш шлем - это пропасть, куртка - это сауна, а ботинки - это покалывание и онемение ног.

Не очень-то веселая поездка, правда?

Ваша экипировка - это ваша вторая кожа на дороге.

Она должна быть удобной, функциональной и обеспечивать всепогодную защиту. Следуйте приведенным ниже инструкциям, чтобы выбрать правильное снаряжение для длительной поездки.

1.1 Шлем: подберите шлем с хорошей вентиляцией, чтобы избежать перегрева во время длительных летних поездок.

1.2 Куртка: выбирайте дышащую и устойчивую к истиранию куртку.

1.3 Брюки: выбирайте брюки из того же материала, что и куртка, и убедитесь, что они снабжены защитой коленей и бедер. Рассмотрите вариант с чапсами в качестве дополнительного слоя защиты и защиты от непогоды.

1.4 Перчатки: защитите руки мягкими перчатками, которые поглощают удары и обеспечивают надежный захват для уверенного управления. Для дождливых условий рекомендуется использовать водонепроницаемые перчатки.

1,5 Ботинки: ищите ботинки, которые обеспечивают хорошую защиту, но при этом достаточно гибкие, чтобы вы могли комфортно переключать передачи и ходить во время перерывов.

Совет 3: Сделайте эргономику приоритетом

Вы когда-нибудь чувствовали себя так, как будто ведете свой мотоцикл после долгих часов езды?

Это признак плохой эргономики. Чтобы комфортно ездить на мотоцикле на дальние расстояния, выбирайте мотоцикл, который подходит вашему телу и позволяет ехать в расслабленном, нейтральном положении.

Убедитесь, что ваше сиденье, подножки и руль отрегулированы эргономично для комфортной езды.

Совет 4: Прислушивайтесь к своему организму

Ваше тело - ваш лучший проводник. Планируйте регулярные перерывы, чтобы сойти с велосипеда, пройтись и размять ноги, даже если вы не чувствуете немедленного дискомфорта.

Это поможет вам улучшить кровообращение и предотвратить скованность.

Кроме того, меняйте позы во время езды. Вы можете снять мышечное напряжение, часто меняя вес и расслабляя хват.

Помните, что игнорирование боли может привести только к травме, а не к цели. Прислушивайтесь к сигналам своего тела и делайте перерывы, когда это необходимо.

Совет 5: Инвестируйте в повышение комфорта

Рассмотрите эти аксессуары для дополнительного комфорта во время длительной поездки:

1.1 Комфортное сиденье: Если вы установите на свой велосипед сиденье, снижающее давление, это значительно улучшит ваши впечатления от езды, поэтому лучше приобрести его.

1.2 Поддержка поясницы: используйте подушечку для поддержки поясницы на имеющемся сиденье, чтобы облегчить боль в пояснице и снять усталость.

1.3 Серия AIO-5: Используйте AIO-5 вместо телефона для безопасного головного дисплея, который обеспечивает связь с GPS, музыкой и звонками на ходу. Кроме того, вам даже не придется прикасаться к телефону, поскольку его яркий и четкий дисплей позволяет видеть пошаговые инструкции, музыкальную информацию и входящие звонки, не прикасаясь к нему.

Читайте также: Почему умные системы для мотоциклов лучше, чем смартфоны

Совет 6: Планируйте свою поездку

Для дальних путешествий нужен план. Организуйте поездку так, чтобы она соответствовала вашим потребностям, спланируйте маршрут и мероприятия.

Вот как вы можете спланировать свою поездку для максимального комфорта и удовольствия:

1.1 Планирование маршрута: по возможности избегайте монотонных шоссе и выбирайте живописные маршруты, проходящие через интересные места, например национальные парки и исторические достопримечательности. Это отличный способ разбить поездку, изучить новые места и получить удовольствие.

1.2 Соберите самое необходимое: не рискуйте. Всегда берите с собой обезболивающие, закуски, солнцезащитный крем, дождевик и базовый набор инструментов.

1.3 Следите за погодой: стройте планы в зависимости от прогноза погоды. Будьте осторожны, не подвергайте себя воздействию сильной жары или холода, которые могут негативно повлиять на ваш комфорт и безопасность.

Заключение:

Следуйте этим 6 советам, если хотите, чтобы ваши длительные поездки на мотоцикле проходили гладко. Помните, что все дело в подготовке, планировании и прислушивании к своему телу. Инвестируйте в качественную экипировку, найдите идеальную эргономичную посадку и уделяйте внимание регулярным перерывам. Немного планирования и эти советы в вашем мотоарсенале позволят вам наслаждаться поездкой с комфортом, миля за милей. Итак, экипируйтесь, планируйте свое приключение и приготовьтесь испытать истинное удовольствие от дальних поездок на мотоцикле!

Готовы поделиться своими советами по комфортной езде? Оставьте комментарий ниже, и давайте создадим сообщество комфортных велосипедистов!