6 consejos para largos viajes en moto cómodos y sin dolor

Los viajes en moto pueden ser divertidos y cómodos durante los primeros minutos, pero una vez que aparecen las molestias, este divertido viaje puede convertirse en una pesadilla. 

Por suerte, hay formas de solucionarlo.

A continuación te explicamos cómo mantenerte relajado y sin dolor durante los viajes largos en moto.

Consejo 1: Prepárese físicamente

Al igual que tu moto, tu cuerpo necesita estar en plena forma para un viaje largo. Caliéntalo para el viaje estirándolo dinámicamente antes de salir a la carretera.  

Concéntrate en el tronco, la espalda y los hombros, ya que las carreras largas ejercen mucha presión en estas zonas.

Fortalecer el tronco y mantener los hombros flexibles previene la rigidez y mejora la postura.

Llévate tus tentempiés favoritos y bebe mucha agua para mantener altos tus niveles de energía mientras conduces, lo que te permitirá rodar durante más tiempo y preocuparte menos por tu estómago.

Consejo 2: Ponte ropa cómoda

Imagina estar en la carretera a cientos de kilómetros de distancia cuando, de repente, empiezas a sentir el casco como un abismo, la chaqueta como una sauna y las botas como si te hormiguearan y te entumecieran los pies.

No es exactamente un paseo divertido, ¿verdad?

La ropa de conducción es tu segunda piel en la carretera.

Debe ser cómoda, funcional y ofrecer protección contra cualquier condición meteorológica. Siga los pasos que se indican a continuación para elegir la equipación adecuada para su largo viaje.

1.1 Casco: Busca un casco con buena ventilación para evitar la acumulación de calor durante las salidas largas en verano.

1.2 Chaqueta: Elige una chaqueta transpirable y resistente a la abrasión.

1.3 Pantalones: elige pantalones del mismo material que la chaqueta y asegúrate de que lleven protecciones en rodillas y caderas. Considera las chaparreras como una capa adicional de protección y resistencia a la intemperie.

1.4 Guantes: Protéjase las manos con guantes acolchados que amortigüen los impactos y le proporcionen un buen agarre para manejarlas con seguridad. En caso de lluvia, se recomienda utilizar guantes resistentes al agua.

1.5 Botas: Busca unas botas que te proporcionen una buena protección pero que sean lo suficientemente flexibles como para permitirte cambiar de marcha y caminar cómodamente durante los descansos.

Consejo 3: Dé prioridad a la ergonomía

¿Alguna vez has tenido la sensación de estar luchando con tu moto después de conducir durante horas?

Es un signo de mala ergonomía. Para experimentar la comodidad a larga distancia en su motocicleta, elija una que se adapte a su cuerpo y le permita conducir en una posición relajada y neutra.

Asegúrese de que el asiento, los reposapiés y el manillar están ajustados ergonómicamente para una conducción cómoda.

Consejo 4: Escucha a tu cuerpo

Su cuerpo es su mejor guía. Programe descansos regulares para bajarse de la bicicleta, caminar y estirar las piernas, aunque no sienta molestias inmediatas.

Esto te ayudará a mejorar la circulación sanguínea y a prevenir la rigidez.

Además, considera la posibilidad de cambiar de postura mientras conduces. Puedes aliviar la tensión muscular cambiando de peso con frecuencia y relajando el agarre.

Recuerda que ignorar el dolor sólo puede llevarte a lesionarte, no a llegar a tu destino. Escucha las señales de tu cuerpo y tómate descansos cuando sea necesario.

Consejo 5: Invierta en mejoras de confort

Considere estos accesorios posventa para mayor comodidad en un viaje largo:

1.1 Asiento cómodo: Añadir a tu moto un asiento que alivie la presión puede mejorar notablemente tu experiencia de conducción, así que mejor hazte con uno.

1.2 Apoyo lumbar: Utilice una almohadilla de apoyo lumbar en su asiento actual para aliviar el dolor lumbar y la fatiga.

1.3 Serie AIO-5: Utilice una serie AIO-5 en lugar de su teléfono para disponer de una pantalla de visualización frontal segura que le mantenga conectado al GPS, la música y las llamadas en cualquier lugar. Además, ni siquiera tendrá que tocar el teléfono, ya que su pantalla brillante y clara le permite ver las indicaciones giro a giro, la información sobre la música y las llamadas entrantes sin necesidad de tocarlo.

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Consejo 6: Planifique su viaje

Las aventuras de larga distancia requieren un plan. Organice su viaje para satisfacer sus necesidades planificando su ruta y sus actividades.

A continuación le explicamos cómo planificar su viaje para disfrutar al máximo de la comodidad:

1.1 Planifique la ruta: Si es posible, evite las autopistas monótonas y considere rutas panorámicas que pasen por lugares interesantes, como parques nacionales y monumentos históricos. Es una forma estupenda de interrumpir el viaje, explorar nuevos lugares y divertirse.

1.2 Equipaje esencial: No corra riesgos. Lleve siempre analgésicos, tentempiés, crema solar, un chubasquero y un juego básico de herramientas.

1.3 Siga las previsiones meteorológicas: Haga planes en función de las previsiones meteorológicas. Tenga cuidado de no exponerse a un calor o frío extremos que puedan afectar negativamente a su comodidad y seguridad.

Conclusión:

Sigue estos 6 consejos si quieres que tus largos viajes en moto vayan sobre ruedas. Recuerda, todo es cuestión de preparación, planificación y de escuchar a tu cuerpo. Invierte en equipamiento de calidad, encuentra el ajuste ergonómico perfecto y da prioridad a los descansos regulares. Con un poco de planificación y estos consejos en tu arsenal de motocicletas, disfrutarás de tu viaje con comodidad, kilómetro tras kilómetro. Así que, equípate, planifica tu aventura y prepárate para experimentar el verdadero placer de recorrer largas distancias en moto.

¿Listo para compartir tus consejos de comodidad para viajes largos? Deja un comentario a continuación y creemos una comunidad de ciclistas cómodos.